戶外成人體健設施
鄉 鎮 | 金城鎮 |
里 (村) | 西門里 |
公園(社區)座落位置 | 鳳翔社區宏德宮後側公園 |
體健設施項目 | 1.雙人漫步機 2.雙人轉腰器 3.雙人座蹬器 4.雙人肩關節康復器 5.雙人大轉輪 6.雙人鐘擺器 |
使用社區(公園)體健設施進行運動的注意事項:
一、檢查器材:在使用各項公園體健設施前,請先檢查各項器材設備是否有鬆脫或不穩的狀況。
二、暖身運動:運動前後先進行適當的暖身與緩和動作,減少運動傷害,也可以提升運動效果。
三、按圖使用:依器材適用年齡、規定及圖示說明使用,以確定器材使用的安全性。